QVT - QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO
Автор: Everton Andrade
Загружено: 2026-01-28
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Através do conceito de Job Crafting, o profissional pode remodelar suas tarefas e estabelecer limites saudáveis entre as esferas pessoal e profissional para evitar o esgotamento. O texto sugere a adoção de micro-hábitos de bem-estar, como pausas estratégicas e a organização ergonômica do ambiente, visando a preservação da saúde mental e física. Além disso, a inteligência social é apresentada como ferramenta essencial para fortalecer os vínculos interpessoais e melhorar o clima organizacional. Em suma, o conteúdo serve como um guia prático para que o trabalhador assuma a gestão de sua própria satisfação e equilíbrio no cotidiano laboral.
EVERTON ANDRADE
GESTÃO E COMPORTAMENTO
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