12 HÁBITOS JAPONESES PARA ORDENAR TU CASA EN SOLO 12 MINUTOS | Marian Rojas Estapé

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12 HÁBITOS JAPONESES PARA ORDENAR TU CASA EN SOLO 12 MINUTOS | Marian Rojas Estapé
Descubre cómo transformar tu hogar y tu mente en solo 12 minutos con estos 12 hábitos japoneses para ordenar tu casa, explicados de manera sencilla y práctica por Marian Rojas Estapé. Cada hábito está pensado no solo para limpiar y organizar, sino también para calmar tu mente, reducir el estrés y crear un entorno que potencie tu bienestar emocional.

Este video es perfecto si sientes que el desorden te sobrepasa o quieres aprender a organizar tu hogar de forma rápida, consciente y sostenible. Con pequeños gestos diarios, podrás disfrutar de un espacio más limpio, ordenado y armonioso, mientras tu mente encuentra calma y claridad.

💡 Por qué ver este video:

Aprende a ordenar tu casa en solo 12 minutos

Mejora tu bienestar emocional a través del orden

Descubre hábitos japoneses simples pero efectivos

Transforma tu entorno en un lugar de paz y productividad

⏱ Timestamps:
0:00 ⏳ Introducción
1:05 🌬 Hábito 1: Respirar antes de empezar
3:15 👀 Hábito 2: Empezar por lo visible
5:40 ✋ Hábito 3: Un objeto, una decisión
8:10 🗃 Hábito 4: Vaciar antes de reorganizar
10:30 💛 Hábito 5: Quedarse solo con lo que suma
13:00 🏠 Hábito 6: Dar un hogar a cada objeto
15:30 ➖ Hábito 7: Menos es más
17:50 📚 Hábito 8: Ordenar por categorías
20:10 ✅ Hábito 9: Terminar lo que se empieza
22:30 🙏 Hábito 10: Agradecer lo que se queda
24:00 🧹 Hábito 11: Limpiar durante 60 segundos
25:15 🤫 Hábito 12: Observar el silencio
26:30 🏁 Cierre y reflexión final

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