Йога для енергії та впевненості | 8 хвилин внутрішньої опори
Автор: Yoga live
Загружено: 2026-02-26
Просмотров: 13
Описание:
Коротка практика, щоб відчути силу в тілі та ясність у думках.
Через стійкі пози, баланс і м’яке розкриття грудей ми активуємо центр, укорінюємось і повертаємо відчуття: «Я можу. Я справляюсь».
Підійде, коли потрібно зібратися, прийняти рішення або підтримати себе в період змін 🤍
Зберігай і повертайся, коли хочеш нагадати собі про свою силу.
Хто хоче більше - запрошую на Онлайн заняття в Zoom:
Понеділок, Четвер о 20:30 СЕТ (по 50 хв) +запис
Реєстрація в дірект: / vika.yogalive
Психологія та коучинг: / vika.therapy
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: