ГИРЯ лучше штанги💪

Описание: ✅ Обратите внимание, что когда вы работаете со штангой, руки у вас не могут заходить за линию ног. В упражнениях с гирей это возможно, возможно использовать инерционные силы снаряда, для того чтобы помогать выполнять упражнения, соответственно с гирей можно сделать намного больше повторений, тем самым развивать выносливость гораздо легче.

Ещё больше пользы в моих Shorts.
♥️Подпишись, тут МНОГО пользы.

🔥Скорее регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ 🔥
https://onlineivandenisov.getcourse.r...

✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело.

✅ Тренируйся с нами👇
      kettlebellschool.com

✅Не забудь заглянуть к нам
      в магазин😉
      idkbc.com

✅ Подпишись на ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
      https://t.me/idkettlebellworld