Упражнения для тонуса и красивой формы тела, в мягком темпе без прыжков 

Описание: Видео носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Выполняй упражнения мягко, ориентируйся на свои ощущения.
При серьезных проблемах со здоровьем лучше заранее посоветоваться со специалистом.