INSALATA di POLPO alla CATALANA - FRESCA e GOLOSA🐙☀️💚

Описание: Oggi polpo alla catalana! 😋Ricca di verdure e ortaggi, questa insalata di polpo è colorata e super saporita: un vero concentrato di sapore!☀️💚

00:00 – PRESENTAZIONE
00:04 – COTTURA POLPO
00:17 – TAGLIO VERDURE
00:53 – TAGLIO POLPO
01:03 – CONDIMENTO POLPO
01:30 – IMPIATTAMENTO

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★ INGREDIENTI:
Polpo (già pulito) 1 kg
Pomodorini datterini 250 g
Rucola 200 g
Sedano 3 coste
Carote 2
Cipollotto fresco 1
Avocado 1
Olive taggiasche 50 g
Alloro 2 foglie
Pepe nero in grani 1 cucchiaio
per condire
Succo d'arancia 1
Olio extravergine d'oliva q.b.
Paprika dolce q.b.
Sale fino q.b.
Pepe nero q.b.

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