【本音トーク】疲れる人生、体調不良が続く原因/人間関係、親子関係の距離感、自分を大切にする生き方。

Описание: ご視聴、コメントありがとうございます。
このテーマについて私が自分を振り返り同じような皆様にもお伝えしているのは、「自分が疲れ果てた原因、楽になる生き方」です。
人の世話をすること自体が良くない、ではないです。
あくまでも「過ぎる部分」のことです。

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人生が辛いのは、まだ「気づいてない」だけ。気づきと学びで人生は変わります。

私自身がどん底人生から抜け出していく過程で得た気づき、学び。
その一つ一つを腑に落とし理解して行く事で辿り着いたこの世の仕組み。

人生はすべて「自分次第」。

人間としての感情は何も悪くない。
ただ「負の感情」を「継続」させるのは、自分自身を苦しめるだけ。

そんなシンプルな幸せになる生き方のお話しをしています。
動画がお役に立てれば嬉しいです。
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自己紹介
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1967年生まれ。

32歳の時に夫と死別。
翌年、弟が自死。
娘が小5の時意識不明に。(その後回復)
父は娘の私、孫の私の娘を絶縁したまま死去。
発達障害の母との長年の不仲を過ごした後の現在、過去のようないざこざの全く無い穏やかで幸せな時間を過ごしてます。

《どん底の時期》
悲しみ、ショックの連続から…
鬱症状、離人症、様々な体調不良、不定愁訴…身体中おかしくなり更にメンタルも最悪に。

心療内科、精神科受診、いろいろな薬を試す。
その薬のせいか離人症発症。
それをキッカケに抗不安薬を約18年服用。睡眠薬マイスリーも同時服用。
18年の最後の3年間で減薬〜断薬。

脳腫瘍と子宮頸がん発病、手術
右耳難聴からのメニエール病
化学物質過敏症

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私が動画内でお伝えしている言葉を添えた手描きイラストの額、雑貨を制作、販売しています。

《minne》
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