El ciclo de la experiencia en la Terapia Gestalt Aplicada con Ana Giorgana e Ivonne Mendieta.
Автор: Ana Giorgana
Загружено: 2022-08-25
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¿Te cuesta cerrar etapas? ¿Sientes que repites emociones o situaciones sin resolver?
En este video te explico el Ciclo de la Experiencia, una herramienta clave de la terapia Gestalt para entender cómo vivimos, sentimos y actuamos en el presente.
Aprenderás:
✅ Qué es el ciclo de la experiencia y sus 6 etapas
✅ Por qué quedamos atrapados en emociones no resueltas
✅ Cómo identificar bloqueos internos y patrones repetitivos
✅ Qué hacer para cerrar ciclos emocionales y avanzar
La terapia Gestalt no se trata de analizar el pasado, sino de vivir el presente con conciencia. Este ciclo te muestra dónde se interrumpe tu experiencia vital y cómo recuperar tu capacidad de sentir, elegir y actuar con autenticidad.
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