Защита от прохода в ноги / Как победить борца в бою / Техника ММА

Описание: Как научиться грамотно и эффективно защищаться даже от прохода в две ноги или в одну ногу, какие варианты защиты существуют, а так же что делать, если вы уже оказались в партере, рассказывает тренер по ММА клуба FSA и по совместительству боец Fight Nights - Владимир Кузьминых.

Экипировка для единоборств: https://combatmarkt.com

Инстаграм зала FSA:   / fighting_sport_arts  

Инстаграм Владимира:   / kuzminikh_vladimir  

#мма #проходвноги #бросок #mma #wrestling #бои

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma  
Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma  
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma  
Наш твиттер:   / bloodandsweattw  
Музыка: http://epidemicsound.com