Irish Dance Exercises: Floor Drills
Автор: Fly with Crane
Загружено: 2020-06-02
Просмотров: 137
Описание:
Drills:
Point and Flex - for strong points and straight legs
Beading - for crossing, straight legs and core
Russian Twists - for core
Planks - for core
Kick Backs - for glute strength
Froggy Stretch - for turnout and flexibility
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: