FREELETICS ► BULLDOG CHALLENGE - TIME
Автор: Thevada Dek
Загружено: 2015-10-04
Просмотров: 796
Описание:
☑OBJECTIF
Effectuer les 29 Workouts de FREELETICS en Standard en commençant par "APHRODITE" et en finissant par "ZEUS" en moins de 24H.
⚠Faire les 29 Workouts équivaut à faire:
-125 HandStand Kipping PushUps
-530 PullUps
-1.090 Burpees
-240m Burpees Frog Jumps
-185 StandUps
-958 Pushups
-505 Straight Leg Lever
-1.385 SitUps
-990 Jumps
-380 Lunges
-240m Lunges Walk
-1.555 Squats
-1.740 Jumping Jacks
-1.680 Climbers
-1.120m Sprints
-10.400m Run
-48min Rest
Merci aux :
-membres de AETS PROJECT pour leurs soutiens
-Soob, Sebi, Romain, Federica, Chouchounet, Baptiste,
-à la communauté Freeletics et tous les Followers sur l'application !
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Tags: freeletics, bulldog challenge, push ups, sit ups, challenge, crossfit, performance, workout, amiens
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