10 produktów, które codziennie NISZCZĄ Twoją TRZUSTKĘ!

Описание: Chora trzustka? Sprawdź, czy nie jesz tych 10 produktów, które ją codziennie obciążają – często nieświadomie.
W tym filmie poznasz listę najczęściej spożywanych produktów, które niszczą równowagę metaboliczną, prowadzą do przeciążenia trzustki i mogą przyczynić się do insulinooporności, stłuszczenia trzustki, a nawet cukrzycy typu 2.

Nie musisz mieć objawów, by Twoja trzustka była już w stanie przeciążenia. Właśnie dlatego warto zrozumieć, co jej szkodzi i jak tego unikać.

📌 W tym odcinku dowiesz się:

• Czym naprawdę zajmuje się trzustka – i co ją uszkadza
• Jakie produkty zmuszają ją do nadmiernej produkcji insuliny i enzymów
• Co najczęściej prowadzi do przeciążenia trzustki u dorosłych i dzieci
• Dlaczego syrop glukozowo-fruktozowy jest bardziej szkodliwy niż cukier
• Jak podjadanie, tłuszcze trans i napoje smakowe niszczą Twoją gospodarkę cukrową
• Jakie są wczesne objawy chorej trzustki, które ignoruje 90% osób
• Jak prostymi zmianami w diecie możesz odciążyć trzustkę i uniknąć problemów


❗ Objawy chorej trzustki mogą obejmować:
• senność po posiłkach
• nagłe spadki energii
• problemy z koncentracją
• napady głodu i ochoty na słodycze
• bóle w lewym nadbrzuszu
• mdłości, wzdęcia, uczucie ciężkości

Jeśli zauważasz u siebie te objawy – nie ignoruj ich. Zmiana diety i stylu życia może zapobiec poważnym problemom zdrowotnym.


🛑 Produkty, które obciążają trzustkę:
• Syrop glukozowo-fruktozowy
• Słodycze i przekąski między posiłkami
• Białe pieczywo i oczyszczone zboża
• Dania typu fast food, smażone, tłuste potrawy
• Alkohol i napoje wysokokaloryczne
• Gotowe dania, zupy instant, sosy
• Ciągłe podjadanie bez przerw między posiłkami


✅ Co zamiast tego?
• Produkty o niskim indeksie glikemicznym
• Posiłki bogate w błonnik, dobre tłuszcze i białko
• Regularne przerwy między posiłkami
• Naturalne jedzenie bez sztucznych dodatków
• Nawodnienie i sen

Sprawdź, na czym polega mój program "Metoda Szemraja" ,w którym m.in.:
aż 3 ekspertów pracuje na Twoje efekty,
masz nielimitowany kontakt z nami,
personalizujemy dla Ciebie dietę i ćwiczenia,
dostajesz techniki i narzędzia do zarządzania stresem, emocjami i nawykami.
Link poniżej:
https://strefaprzemian.pl/sklep/produ...