Innere Leere überwinden: Was tun wenn man sich selbst verloren hat?

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Im folgenden Video geht es um das Thema: Innere Leere überwinden: Was tun, wenn man sich selbst verloren hat?

Innere Leere kann viele unterschiedliche Ursachen haben. So zum Beispiel traumatische Erlebnisse wie der Verlust des Partners oder der Verlust von Angehörigen, Arbeitslosigkeit und finanzielle Probleme, hormonelle Störungen, Stress im Arbeitsumfeld oder familiäre Spannungen. Eine weitere Ursache kann eine starke körperliche oder seelische Erschöpfung sein.

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Die Beschwerden führen oft dazu, dass sich der oder die Betroffene zurückzieht und isoliert. Ein Rückzug von der Familie und von den familiären Aktivitäten sowie ein Rückzug aus dem Freundeskreis können die Folge sein. Auch weitere Anzeichen wie Herzrasen, Atemnot usw. können sich bei einigen Personen als Erschöpfungsdepression Symptom einstellen.

Ein Psychologe, Neurologe oder Psychotherapeut sollte Ihr Begleiter sein, wenn Sie von Ihrer Erschöpfungsdepression geheilt werden wollen. Er oder Sie kann Ihnen Lösungsmöglichkeiten aufzeigen, Therapiefortschritte wahrnehmen und bewerten und wenn notwendig, auch unterstützende Medikamente wie zum Beispiel Antidepressiva gezielt verordnen. Bei der Suche nach einem Therapieplatz kann unter Umständen auch die Krankenkasse helfen und gegebenenfalls Listen mit geeigneten Therapeuten und Kliniken bereitstellen.

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