น้ำมะพร้าวช่วยให้ฟิตจริงหรือ|ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว| Healthy กับพี่Kae

Описание: น้ำมะพร้าวช่วยให้ฟิตจริงหรือไม่ สรรพคุณมีอะไรบ้าง ไปดูกันค่ะ
ประโยชน์ของมะพร้าว
1. มะพร้าวมีฤทธิ์เย็น และเป็นด่าง ช่วยให้สดชื่น ผ่อนคลาย
2.มะพร้าวมีแร่ธาตุมากมาย เปรียบได้กับเป็นน้ำเกลือแร่ตามธรรมชาติ มีทั้ว B1,B2,B3,B6 มีวิตามินซี ทำให้สดชื่น
3. มะพร้าวมีแมงกานีส โพแทสเซียม แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล่านี้ช่วยปรับสมดุลย์และการไหลเวียน
4.แก้คลื่นไส้อาเจียนหรืออาการเมาค้าง ได้ดี
5.บรรเทาอาการอ่อนเพลียจากท้องเสียจากการขาดน้ำและเกลือแร่ได้
6. มีฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เป็นฮอร์โมนเพศหญิง ช่วยบรรเทาอาการร้อนวูบวาบในวัยทองได้

อย่างไรก็ตามไม่ได้มีหลักฐานหรืองานวิจัยยืนยันว่า ในน้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ แต่มะพร้าวก็มีประโยชน์โดยรวมต่อร่างกาย จึงควรทานเป็นประจำก็จะดีต่อร่างกายค่ะ

เก๋เป็นอดีตพยาบาลที่อยากมาแชร์ความรู้และข้อมูลการดูแลตัวเองเบื้องต้นให้เพื่อนๆได้รู้นะคะ หากเห็นว่าเป็นประโยชนฺ ช่วยกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามด้วยนะคะ
ติดต่อ LineID: kaenamkhang

#น้ำมะพร้าว #ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว #สรรพคุณน้ำมะพร้าว #น้ำมะพร้าวเป็นเหตุ