ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С ШЕИ | Тренировка для снятия болей с шеи

Автор: Катерина Чистякова

Загружено: 2026-02-17

Просмотров: 264

Описание: Тренировка направлена на снятия болей и напряжения в шее. С помощью коррекционных упражнения мы снимем напряжение с грудной мышцы и трапециевидной, улучшим подвижность позвонков и запустим кислород во всех мышцах.

Ещё больше тренировок у меня на канале, подписывайтесь и ставьте 🩷 #напряжениевшее #шея #упражнениядляшеи #упражнениядляспины #коррекция #осанка #тренировка #домашняятренировка

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С ШЕИ | Тренировка для снятия болей с шеи

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.

Упражнения для шеи. Шейно воротниковая зона. Как избавиться от горбика на шее.

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

Лучший комплекс при ОСТЕОХОНДРОЗЕ! Делай для СПИНЫ и ШЕИ!

Удар США по Кремлю / Резкая реакция Москвы

Удар США по Кремлю / Резкая реакция Москвы

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

Варёные яйца нельзя есть с этим! ТОП-3 опасных сочетания для сосудов и почек после 60 лет

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Как «обмануть» инсулин и убрать висцеральный жир? 5 способов, которые легче любой диеты!

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений

Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений

СССРовский секрет для глаз: 1 ложка этих семян натощак возвращает четкость!

СССРовский секрет для глаз: 1 ложка этих семян натощак возвращает четкость!

йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса

йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Почему устаёт поясница? Проверь одно базовое движение. 4 упражнения.

Эта простая привычка полностью убирает запах старо

Эта простая привычка полностью убирает запах старо

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

УТРЕННЯЯ ЙОГА, чтобы РАСКРЕПОСТИТЬ тело после сна. Йога зарядка. 25 мин.

Гимнастика для ШЕИ! Лечение ОСТЕОХОНДРОЗА по Методике Шишонина

Гимнастика для ШЕИ! Лечение ОСТЕОХОНДРОЗА по Методике Шишонина

Добавьте 1 каплю в вазелин перед сном, и все пигментные пятна исчезнут без следа.

Добавьте 1 каплю в вазелин перед сном, и все пигментные пятна исчезнут без следа.

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Простая Гимнастика От Отёков После Сна! Минус 2 см за 15 минут

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!

Гимнастика для Шеи и Спины! Исправь ОСАНКУ за 7 Минут в День!

4 рыбы, которые медленно убивают после 60 — и 4 лучшие для долголетия | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

4 рыбы, которые медленно убивают после 60 — и 4 лучшие для долголетия | БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]