УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ С ШЕИ | Тренировка для снятия болей с шеи
Автор: Катерина Чистякова
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 264
Описание:
Тренировка направлена на снятия болей и напряжения в шее. С помощью коррекционных упражнения мы снимем напряжение с грудной мышцы и трапециевидной, улучшим подвижность позвонков и запустим кислород во всех мышцах.
Ещё больше тренировок у меня на канале, подписывайтесь и ставьте 🩷 #напряжениевшее #шея #упражнениядляшеи #упражнениядляспины #коррекция #осанка #тренировка #домашняятренировка
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: