ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Pangpol Chalisthenic olahraga yang bikin kamu punya banyak temen | Chalisthenic | Workout | Night

Автор: Gatsuh Suherman (Gatsuh1229)

Загружено: 2021-06-09

Просмотров: 339

Описание: Hey Beibb,

Kali ini aku mau cerita tentang pengalaman aku selama ngikutin olahraga di pangpol chalisthenic ya. Jadi aku itu dapet info dari salah satu group line yg menginfokan klo ada tempat olahraga gratis di panglima Polim. Dengan menginformasikan melalui ig di : @pangpol_calisthenics. Nah langsung aja aku kepoin ignya dan aku DM. Yupp langsung aja di bales dengan adminnya dan benar klo disana itu latihan atau olahraga nya GRATIS. Nah terus di infokan jam latihannya setiap hari Rabu dan Jumat Mulai pukul : 19.30 hingga selesai ya Beibb. Dan untuk weekdays Dari jam 18.00 ya


Langsung aja hari Rabu aku mulai datang sendiri. Dan di kenalkan oleh coach Wawan
( IG: @wawanhryadi) kemudian di kenalkan dengan Ketua Umum Coach Ekky ( IG : @Ekypatty_ ) dan Wakilnya Coach Helena ( IG: @Helenapaays ) Dan teman teman yg baru aku kenal Laras
( IG : @Laras. Satu) dan Mas Dani ( IG : @danidelon )
Maaf sebelumnya belum bisa aku masukan untuk nama nama yg lainnya. Karna terlalu banyak dan lupa juga. Nah singkat cerita aja. Disini tuh olahraga nya seru bgt. Waktu gak akan berasa juga karna terlalu sibuk dan fokus juga sama latihannya. Aku disini baru 2kali pertemuan udah berasa bgt hasilnya. KayaKaya nafas lebih teratur, tidur lebih nyenyak, badan juga lebih fit dan sedikit turun berat badannya. Makanya aku jatuh cinta bgt dan rajin latihan disini karena terlalu sibuk dan fokus juga sama latihannya. Aku disini baru 2kali pertemuan udah berasa bgt hasilnya. KayaKaya nafas lebih teratur, tidur lebih nyenyak, badan juga lebih fit dan sedikit turun berat badannya. Makanya aku jatuh cinta bgt dan rajin latihan disini karna selain teman2 disini asik bgt. Ada event juga yg seru dan namah banyak temen juga loh.
Nah kalian yg belum penah olahraga disini juga ada level dan Coach yg akan bantu dan suport km juga loh. Jadi jangan ragu dan jangan malu untuk datang dan latihan bareng kita ya.

Atau bisa juga km tanya dulu lewat instagram di
@pabgpol_calisthenics
Semoga pengalaman ini bisa bermanfaat buat kalian semua ya. Terima Kasih

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pangpol Chalisthenic olahraga yang bikin kamu punya banyak temen | Chalisthenic | Workout | Night

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Top Hits 2026 🍒 Trending Music 2026 ~ TikTok & Spotify Viral Hits 🎧 Best Songs 2026 Updated Weekly

Top Hits 2026 🍒 Trending Music 2026 ~ TikTok & Spotify Viral Hits 🎧 Best Songs 2026 Updated Weekly

Gemasnya kalau sudah lihat tingkahlaku kucing ini

Gemasnya kalau sudah lihat tingkahlaku kucing ini

GBK NIGHT RUN | SENAYAN | WORKOUT | FREE | GNR

GBK NIGHT RUN | SENAYAN | WORKOUT | FREE | GNR

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

7 выводов после 7 месяцев тайского бокса

7 выводов после 7 месяцев тайского бокса

Гиревой спорт. Прошла по КМС с запасом🔥

Гиревой спорт. Прошла по КМС с запасом🔥

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Трамп начал «умолять» Иран разблокировать Ормузский пролив — Дмитрий Василец

Трамп начал «умолять» Иран разблокировать Ормузский пролив — Дмитрий Василец

Японская система отказа от любой вредной привычки — метод Кайдзен

Японская система отказа от любой вредной привычки — метод Кайдзен

Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #5

Музыка лечит сердце и сосуды🌿 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая #5

Candy Crush Saga level 3390

Candy Crush Saga level 3390

1 A.M Study Session 📚 [lofi hip hop]

1 A.M Study Session 📚 [lofi hip hop]

SZALONA KOŃCÓWKA, YAMAL W OSTATNIEJ SEKUNDZIE! NEWCASTLE - FC BARCELONA, SKRÓT MECZU

SZALONA KOŃCÓWKA, YAMAL W OSTATNIEJ SEKUNDZIE! NEWCASTLE - FC BARCELONA, SKRÓT MECZU

Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work

Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work

Стратегия для CrossFit® Open 26.2: Делайте ЭТО для достижения наилучшего результата (PU, C2B, MU)

Стратегия для CrossFit® Open 26.2: Делайте ЭТО для достижения наилучшего результата (PU, C2B, MU)

Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4

Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

GEM, SET, BAYERN! JEDNOSTRONNY WIECZÓR W BERGAMO! ATALANTA - BAYERN, SKRÓT MECZU

GEM, SET, BAYERN! JEDNOSTRONNY WIECZÓR W BERGAMO! ATALANTA - BAYERN, SKRÓT MECZU

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ

Главные новости 10.3: ФРГ снизит цену бензина, AfD снова в ТОПе, Трамп завершает войну? Миша Бур

Главные новости 10.3: ФРГ снизит цену бензина, AfD снова в ТОПе, Трамп завершает войну? Миша Бур

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]