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Le 60m en salle : Comment progresser FACILEMENT
Автор: Je Progresse En Sprint
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 352
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Vous perdez des dixièmes de seconde précieux sans même le savoir. Découvrez les secrets qui transforment un bon sprinter en machine de guerre, notamment pour le 60m. Cette vidéo révèle des techniques de sprint training et des speed drills pour améliorer votre sprint technique et apprendre comment sprinter plus vite. Ces astuces vous permettront d'optimiser chaque mouvement et de viser la performance maximale en sprinting.
➡️ Testez ces techniques lors de votre prochain entraînement et voyez la différence !
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