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【痩せない理由】ダイエットでやりがちな失敗TOP3をトレーナーが本音解説

Автор: Tomo Okabe channel 〜岡部友、食を語る〜

Загружено: 2025-03-04

Просмотров: 9402

Описание: 「痩せたいけど痩せない…その理由、めちゃくちゃシンプルかも⁉️
スパイスアップフィットネスのトレーナー3人が、
これまでお客様から聞いた**“失敗談あるあるTOP3”**を発表✨

✔️ これやっちゃってませんか?
✔️ 知らずに遠回りしてるかも⁉️

今日のYouTubeで全部話してます💪
正しい知識で、もうダイエット迷子にならないでね🩷



南青山店、原宿店、名古屋店、心斎橋店、梅田店と各店舗の優秀なスパイストレーナーたちが
食事管理とトレーニングスキルで全力でお客様と向き合った軌跡を説明いたします。
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※1パック10個入り1500円に対し、送料が1000円以上かかるため、卵は3パック1セットでの販売となります。
※生産個数が限られているため、お求め頂ける人数には限りがございます。
※平飼い卵という特性上、温度変化や鶏の状態次第では1日の産卵個数が大きく変化することがございます。
ご注文を受けてから順次発送させて頂きますが、場合によりお手元に届くまでにお時間を頂く場合もございますのでご了承ください。  

==========================
女性専用フィットネススタジオ「SPICE UP FITNESS」の代表取締役
岡部友のチャンネルにお越しいただきありがとうございます☺️

不定期更新で動画を投稿致します✨
是非ともチャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願いします!

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◆岡部友のinstagramはこちら @tomo_fitness

◆岡部友のTikTokはこちら @takutore

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