🥗Саломатлик ошхонадан бошланади!
Автор: Bintu Sodiq
Загружено: 2026-03-08
Просмотров: 2322
Описание:
Кўпчилик соғлом бўлишни истайди, лекин ҳамма ҳам нимадан бошлашни билмайди. Аслида эса ечим оддий: тўғри ва мувозанатли овқатланиш. Бу шунчаки парҳез эмас, бу — ҳаёт сифати.
«Ғанимат онлар» лойиҳасининг навбатдаги сонида айнан шу мавзуни илмий ва ҳаётий тарозига қўйдик.
🟢Кундалик менюни қандай тўғри тузиш керак?
🟢Қайси маҳсулотлар танамиз учун ҳақиқий "ёқилғи"?
🟢Соғлом овқатланиш кўникмасини қандай шакллантириш мумкин?
Меҳмонимиз — нутрициолог Дилафруз Усмонова.
🔗 Ҳозироқ томоша қилинг!
#Рамазон_суҳбатлари
#Ғанимат_онлар
@BintuSodiq
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: