疲れた心をリセットする、5つの暮らしの習慣
Автор: nidones life
Загружено: 2022-03-12
Просмотров: 42076
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0:00 Prologue
1:05 起き抜けに体を動かす
3:42 一食一食を丁寧に
7:00 身のまわりを整える
8:34 日記をつけて心を見つめる
10:17 SNSと距離を置く
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二度寝(にどね / nidone)
それは、最もしあわせな時間
まだ覚めきらない夢の端っこを辿り、
やわらかなまどろみの中をゆらゆらと漂う時間
心地よく痺れた体と温かい布団が
じんわり溶け合う時間
そんな至福の“二度寝"からはじまる一日は
きっと
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Stay lost with me - Reed pittman
Neverland - huan
Clean my room - Ben wagner
Stay lost with me - Reed pittman
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