[닥터홍선생]#50.내 어깨 통증은 혹시 충돌증후군? 어깨가 아프다면 이 영상 하나로 끝! + 다양한 스트레칭 까지! (충돌증후군,회전근개 파열,오십견,어깨 스트레칭)

[닥터홍선생]#74. 영상을 보는 지금부터 고생하던 오십견은 없습니다 + 최고의 오십견 운동 치료 6가지! (with 안수정형외과 소안수 선생님)

[리얼타임] 어깨 통증 사라지는 초간단 운동법 - 리프레쉬 어깨 운동 | 귀하신 몸 - 22화 삶을 짓누르는 어깨 통증 #귀하신몸 #귀하신몸운동법

[닥터홍선생]#84.내 어깨는 왜? 계속 아플까요? “이것을” 알아야 제대로 치료 할 수 있습니다 + 무조건 해야하는 회전근개 강화 운동 (#어깨통증 #회전근개파열 #충돌증후군)

회전근개 파열, 수술하는 게 맞나요? 안 해도 되는 건가요? (서울예스병원 정형외과 도현우)

어깨통증 참지말고 자가진단으로 제대로 운동치료하세요

Плечо больше не болит!Спас сустав от операции запрещенным упражнением на заднюю дельту.Смотри быстре

어깨를 망치는 운동, 살리는 운동 / 아주대병원 재활의학과 윤승현

어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

[닥터홍선생]#59.오십견! 이것만 알고 따라하면 다 좋아집니다 + 정말 좋은 스트레칭 (오십견, 동결견, 굳은 어깨, 어깨 통증)