28_كتاب اصنع وقتًا أكثر من المتاح، لكاتبين جيك ناب وجون زيراتس
Автор: Book Information
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 17
Описание:
نبذة في ضبط الوقت
كتاب اصنع وقتًا أكثر من المتاح لجايك ناب وجون زيراتسكي هو دليل عملي يساعد القارئ على استعادة السيطرة على وقته وتركيزه في عالم مليء بالمشتتات. ينطلق الكتاب من فكرة أساسية مفادها أن المشكلة ليست في قلة الوقت، بل في كيفية استهلاكه دون وعي. يقدّم المؤلفان نظامًا بسيطًا ومرنًا يعتمد على أربع ركائز يومية تساعد الفرد على التركيز على ما هو مهم فعلًا بدل الانشغال الدائم بالمهام الثانوية. يوضح الكتاب كيف تؤثر الهواتف الذكية، والإشعارات، وثقافة الانشغال المستمر على قدرتنا على الإنجاز والشعور بالرضا. كما يطرح حلولًا عملية قابلة للتطبيق دون الحاجة إلى تغييرات جذرية في نمط الحياة. يتميز أسلوب الكتاب بالبساطة والوضوح، مع أمثلة واقعية وتجارب شخصية للمؤلفين، مما يجعله مناسبًا لكل من يسعى إلى تحسين إنتاجيته، وتنظيم يومه، وصنع وقت حقيقي للأشياء التي تمنحه معنى وقيمة في حياته اليومية.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
