ADHS im Freundeskreis: Dein Kollege/Freund nervt dich? Arzt hilft

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Wie du endlich verstehst, warum dein ADHS-Kollege/Freund so ist – und wie ihr trotzdem (oder gerade deswegen!) ein unschlagbares Team werdet.

Dein Kollege oder Freund ist ein kreatives Genie – aber sein Arbeitsplatz sieht aus wie das Labor eines verrückten Erfinders? 🧪✨
Seine Ideen sind legendär… aber seine Organisation ist ein Naturereignis?
Dann brauchst du den ADHS-Entschlüsseler.

Grüezi, ich bin Fabian, Arzt mit ADHS.
Wahrscheinlich hast auch du jemanden in deinem direkten Umfeld, der ADHS hat – denn 1 von 20 Erwachsenen ist betroffen. Und das Zusammenleben oder Zusammenarbeiten mit einem ADHSler ist eine einzigartige Mischung.
Aber: ADHS ist keine Ausrede, sondern eine Erklärung.
Und wenn du verstehst, warum ADHSler tun, was sie tun, dann kannst du Missverständnisse vermeiden, Konflikte entschärfen und sogar die Stärken dieser Person aktiv nutzen.

🧩 In diesem Video entschlüsselst du die ADHS-Bedienungsanleitung – und zwar für Nicht-ADHSler.

Damit du:
✔️ entspannter mit ihnen arbeiten kannst
✔️ eure Stärken kombinierst
✔️ weniger Frust, mehr Verständnis bekommst
✔️ und dem ADHSler sogar bei seiner Entwicklung hilfst

Wir gehen gemeinsam durch die vier größten Herausforderungen – und ich zeige dir, wie du sie in funktionierende Strategien verwandelst:
00:00 ADHS Chaos
02:09 ADHS Unzuverlässigkeit & Vergesslichkeit
03:24 ADHS Tipps für Angehörige 1 z.b. wie du klare Absprachen setzt
04:47 ADHS Impulsive Unterbrechungen & Gesprächschaos
06:29 ADHS Tipps für Angehörige 2 z.b. warum ein Handy als Notizblock Gold wert ist
08:00 ADHS Emotionale Intensität & Stimmungsschwankungen
09:45 ADHS Tipps für Angehörige 3 z.b.eige dir: und wie du ADHS-Emotionslogik verstehst
11:41 ADHS Motivationsprobleme & Prokrastination
13:32 ADHS Tipps für Angehörige 4 z.b. wie du knappe Deadlines als Turbo einsetzt
15:34 Zusammenfassung
❤️ Wenn du das verstehst, wird dein ADHS-Kollege/Freund aufblühen.

ADHSler sind nicht kompliziert – sie sind anders verdrahtet.
Mit dem richtigen Verständnis könnt ihr gemeinsam:
✨ produktiv arbeiten
✨ weniger streiten
✨ stärker kommunizieren
✨ und das Beste aus beiden Welten kombinieren

Du bist nicht der Therapeut dieser Person –
aber du kannst jemand sein, der richtig versteht, unterstützt und den Alltag für euch beide leichter macht.
Wie du endlich verstehst, warum dein ADHS-Kollege/Freund so ist – und wie ihr trotzdem (oder gerade deswegen!) ein unschlagbares Team werdet.

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Haftungsausschluss: Die Inhalte basieren auf eigenen Erfahrungen und/oder Recherchen/Beobachtungen und durch Gespräche mit Fachleuten. Nur weil du bestimmte Symptome oder Eigenschaften hast, bedeutet das NICHT zwangsläufig, dass du ADHS hast. Wenn du denkst, dass du ADHS haben könntest, lass dich bitte von einem Arzt diagnostizieren.