7 ESTRUTURAS para COLOCAR sua VIDA e MENTE em ORDEM | AUGUSTO CURY

Описание: Descubre las 7 estructuras fundamentales para colocar tu vida y tu mente en orden, basadas en las profundas enseñanzas de Augusto Cury, uno de los mayores referentes en psicología y desarrollo emocional.

En este poderoso video motivacional aprenderás cómo organizar tus pensamientos, fortalecer tu mente, reducir la ansiedad y recuperar el control emocional en medio del caos diario. 🌱

Si sientes que tu vida está desordenada, tu mente saturada o tus emociones fuera de control, este mensaje te ayudará a reconstruirte desde dentro, desarrollar inteligencia emocional y vivir con más equilibrio y claridad mental.

✨ Ideal para quienes buscan crecimiento personal, paz interior, disciplina emocional y una mentalidad fuerte para enfrentar los desafíos de la vida.

🎧 Escucha con atención, reflexiona y aplica estas estructuras en tu día a día.

⏰ Timestamps

00:00 ⏳ Introducción: ¿Por qué tu vida necesita orden?
02:45 🧠 El caos mental y sus consecuencias invisibles
06:10 🧩 Estructura 1: Organizar tus pensamientos
09:30 🔍 Estructura 2: Identificar emociones tóxicas
13:05 🛑 Estructura 3: Aprender a decir no
16:40 📘 Estructura 4: Disciplina emocional diaria
20:15 🌱 Estructura 5: Construir hábitos saludables
23:50 🧘 Estructura 6: Silenciar la mente acelerada
27:10 🔑 Estructura 7: Vivir con propósito y equilibrio
30:00 🌟 Reflexión final y mensaje motivador

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