Beintraining - Stelle den Beinstrecker Maschine richtig ein für brennende Oberschenkel beim Training

Описание: Die Beinstrecker Maschine ist eine Maschine, die du fast in jedem Fitnessstudio finden wirst. Wer das Beinstrecker Gerät richtig einstellen kann, kann die Leg Gains so richtig verbessern. Denn die Beinstrecker Maschine ist eine richtig gute Isolationsübung für deine Oberschenkel. In diesem Video erfährst du, wie du den Sitz optimal positioniert, wo das Fuß-Pad hinkommt und die korrekte Ausführung an der Maschine.

Lena Ramsteiner erklärt dir die Beinstrecker Maschine. Denn Lena Ramsteiner ist IFBB Bodybuilderin und weiß genau auf was es bei der Beinstrecker Maschine ankommt. Bei Lena darf die Beinstrecker Maschine im Beintraining nicht fehlen. Denn nur mit der Beinstrecker Maschine kannst du deine Oberschenkel so richtig zum Brennen bringen.

Manche lieben die Beinstrecker Maschine, manche hassen die Beinstrecker Maschine. Sieh dir das Video und schreib uns ein Kommentar: Hasst du die Beinstrecker Maschine oder nicht?

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