Depresif Hissetmene Sebep Olan Alışkanlıklar
Автор: Beyhan Budak
Загружено: 2026-01-31
Просмотров: 58135
Описание:
Depresif hissetmene sebep olan, birçok insanın çok sık yaptığı bazı alışkanlıklardan bahsediyorum. Abone ol ➡️ / @psikologbeyhanbudak
Uzun eğitim videoları izlemek için kanala katılın: / @psikologbeyhanbudak
01:00 1. Madde: Genelleme yaparak karamsarlığa düşmek
02:23 2. Madde: Mükemmelliyetçilik
04:07 3. Madde: Kurban rolü
05:28 4. Madde: Kendini ve iltifatları küçümsemek
07:01 5. Madde: Duygularını yargılamak
08:30 6. Madde: Yalnızlık
09:57 7. Madde: Çok düşünmek
11:26 8. Madde: Günlük rutinleri ertelemek
13:00 9. Madde Motivasyon beklentisi
Beyhan Budak kanalında diğer videolar:
Kaygıyı, stresi ve aşırı düşünmeyi yönetmek için: • Stres ve Kaygı ile Baş Etme
Kendini geliştirmek ve kişisel gelişim için: • Kişisel Gelişim Videoları
Ustalarla Söyleşi: • Ustalarla Söyleşi-Beyhan Budak
Narsist İnsanlardan Korunma Rehberi: • Narsist İnsanlardan Korunma Rehberi
Evlilik ve İlişki Videoları: • Evlilik ve İlişki Videoları
Hayat Dersleri: • Hayat Dersleri
Motivasyon Videoları: • Motivasyon Videoları
Kafaya Takmama Sanatı: • Kafaya Takmama Sanatı Serisi
ÖNEMLİ NOT:
Bu YouTube kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: