Yoga Room EP.13 | 3 ท่าโยคะ VS นั่งไขว่ห้าง ปวดหลัง ปวดสะโพก
Автор: Cherry Kunyakorn
Загружено: 2018-07-17
Просмотров: 1016
Описание:
ใครติดนั่งไขว่ห้างบ้างเอ่ย
แล้วมีอาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพกกันบ้างมั้ยค่ะ
วันนี้ครูเชอร์รี่ มีท่าโยคะ 3 ท่า มาช่วยแก้อาการจากการนั่งไขว่ห้างมาฝากค่ะ
.
อยู่ที่ไหนก็สามารถฝึกตามกันได้ ไม่จำเป็นต้องมีพื้นฐานมาก่อนค่ะ
.
ฝากกดlike กดshare กดsubscribe ช่องyoutube
แบ่งปันสิ่งดีๆ ให้คนรอบตัว และเราได้มาฝึกโยคะด้วยกัน
เพื่อให้คุณและทุกคนที่คุณรักมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรงค่ะ
.
สอบถามคอร์สเรียน / ติดต่อรับงาน
คลิ๊ก https://goo.gl/7gGRRN
.
Cher Yoga&Pilates / เชอร์ โยคะแอนด์พิลาทิส
Facebook : www.facebook.com/cheryoga
Instagram : www.instagram.com/cher_makeloveyoga
website : www.cheryoga.com
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: