백스윙 망치는 팔동작! 테라밴드로 교정하세요!!

Описание: 안녕하세요, 국가대표 출신 골프 프로 오승현입니다 ⛳

많은 아마추어 골퍼분들이 백스윙에서 팔만 들어 올리거나, 팔꿈치가 빠지는 동작 때문에 스윙이 무너지는 경우가 많습니다. 오늘은 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 테라밴드 백스윙 교정법을 알려드립니다!

✔️ 이번 영상에서 배울 수 있는 핵심 포인트:
1️⃣ 백스윙 시 팔과 어깨의 올바른 사용법 💪
2️⃣ 테라밴드로 장력 유지하는 방법
3️⃣ 흔히 하는 잘못된 팔동작 교정하기
4️⃣ 정확한 그립 끝 방향과 힌지 사용법
5️⃣ 집에서 할 수 있는 백스윙 교정 연습 루틴 🏠

백스윙의 기본은 팔 → 어깨 → 몸의 연결입니다.
이번 레슨으로 올바른 팔 사용법을 익히고, 테라밴드를 활용해서 탄탄한 스윙 기초를 다져보세요!

영상 보시고 댓글로 질문도 남겨주세요! 오승현 프로가 직접 답해드립니다 🙌

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