آموزش دسر| کوکی رژیمی کم‌ کالری،بدون آرد،بدون کره diet cookie

Описание: سلام دوستان، من اومدم با آموزش کوکی رژیمی مخصوص افرادی که رژیم دارند.😘😋

بریم سراغ مواد اولیه:

موز ۱ عدد
کره ی بادام زمینی ۲ قاشق غذاخوری
جو دو سر پرک ۴ قاشق غذاخوری

این کوکی نکته خاصی نداره فقط قبل از اینکه کوکی
رو روی کاغذ روغنی بچینید اول مقداری چربش کنید
و سپس کوکی ها رو به ترتیب روی کاغذ بذارین.

1 banana
2 tablespoons of peanut butter
4 tablespoons of rolled oats



ممنون میشم اگر از ویدیو خوشتون اومد چنل رو سایسکرایب کنید و بقیه آموزش ها رو ببینید، لایک و کامنت فراموش نشه
لطفاً 🙏🏻♥️
https://youtube.com/@Yummyyyyy1472?si...

آموزش کوکی نوتلا🍪👇
   • #shorts| کوکی نوتلا فقط با سه قلم مواد،آسو...  


#دسر #recipe #کیک_بدون_فر #کیک_کافی_شاپ #دستورپخت #دسر_خانگی #کیکبوکسینگ #yummyrecipe #کاپ_کیک #کوکی