Функциональная тренировка: тренировка недели с Corebag
Автор: Escape Fitness
Загружено: 2015-01-26
Просмотров: 125580
Описание:
Наш главный тренер Томми Мэтьюз и Сандра покажут вам, как использовать Corebag в комплексных упражнениях.
Тренировка:
толчок
приседания со штангой
боковые связки с вытягиванием
подъёмы штанги с попеременным жимом
10 повторений каждого упражнения, 60 секунд отдыха, 4 раунда!
Поделитесь своим опытом...
Найдите нас на Facebook... facebook.com/Escapefitness
Напишите нам в Twitter... twitter.com/escapefitness
Свяжитесь с нами в LinkedIn... linkedin.com/company/escape-fitness
Подпишитесь на нас в Instagram... instagram.com/escapefitness
Закрепите нас в Pinterest... pinterest.com/escapefitness/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
