仕事の目標設定法のコツは「カフェの注文にあり！」
Автор: ビジネスメンタルトレーナー伊庭和高のお悩み相談所
Загружено: 2026-03-15
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◆伊庭 和高のプロフィール◆
三重県鈴鹿市出身。
千葉県千葉市で育ち、現在は東京都在住。1989年生まれ。
早稲田大学と大学院に在学中には、教育手法や教育心理学を中心に学び研究する。学んだことを仕事の現場ですぐ実践できる様に設計した独自の手法を開発し、現在の研修やコンサルティングに導入。
その後2017年に起業し株式会社マイルートプラスを設立。
独自の手法を用いたコンサルティングサービスを実施し、7,000名以上のお客様を支援。
これまで企業内研修や講演会など、合計200回以上の登壇実績がある。
上司や同僚、カウンセラーなど周囲に相談しなくても自力でメンタルを整える「メンタルヘルス自動化３ステップ」を確立し、休職・離職率の低下や自律型人材育成に貢献している。
また従業員が自発的に業務へ取り組み成果を発揮するパフォーマンス向上メソッドを確立し、売上アップ、生産性アップ、目標達成、タイムマネジメント、ハラスメント対策など多方面での成果に繋げてきた。
最近ではカスハラにおける社員のメンタルヘルス対策の相談も寄せられ、自身も人生で初めてのアルバイト（コンビニエンスストア）でカスハラを受けた経験があることから、カスハラ対策における社員のメンタルヘルス改善プログラムを完成させた。
「個（従業員）の成長が組織（企業）の成長に直結する」をモットーに、まず個にアプローチしながら組織として成果を上げる取り組みを続けている。
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