5 Haftalık Eğitim Beyni 20 Yıl Genç Tutuyor (Bilimsel Kanıt)
Автор: Tolga Taşçı
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 867
Описание:
Otuz yaşından sonra beyin her on yılda yüzde iki hacim kaybediyor. Sudoku ve beyin oyunları bu kayıbı durduramıyor. Ama bilim insanları beş haftalık bir okuma ve öğrenme programının beyni yirmi yıl genç tutabildiğini kanıtladı.
Rush Üniversitesinin 12 yıllık araştırması, düzenli kitap okuyan insanlarda demans riskinin yüzde 47 düştüğünü gösterdi. Nöroplastisite sayesinde beyin yeni bilgiyle kendini tamir edebiliyor.
Sence okuma alışkanlığını kaybedeli ne kadar oldu
Bu konu hakkında en ilginç yorumu sabitleyeceğim
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: