¡Las Relaciones Sociales Transforman Tu Bienestar! 💖🌍
Автор: News MD
Загружено: 2024-11-22
Просмотров: 299
Описание: Varios estudios han demostrado que las relaciones sociales son esenciales para nuestro bienestar emocional y físico Cuando interactuamos con otras personas liberamos oxitocina La llamada hormona de la felicidad Esta hormona nos ayuda a reducir el estrés mejorar el estado de ánimo y aumentar nuestra sensación de bienestar Incluso hay estudios que muestran que las personas con vínculos sociales fuertes viven más tiempo y tienen menos probabilidad de desarrollar enfermedades como la hipertensión la diabetes o trastornos cardíacos
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