هذا الڨراتان شوفلور وبروكلي هو لي غادي يخلي أولادك ياكلو الخضار بلا ما يحسوا! وصفة سهلة و اقتصادية

Описание: غراتان البروكلي والشوفلور الإقتصادي! 🥦 اكتشفوا معنا وصفة عشاء صحية وسريعة تُنسي أولادك أنهم يأكلون الخضار. هو الحل المثالي والذكي لتقديم وجبة متكاملة ولذيذة، بالإضافة إلى أنها وصفة اقتصادية ولا تحتاج لوقت طويل في التحضير. إذا كنت تبحث عن طريقة لجعل الخضار مفضلة لعائلتك، أنت في المكان الصحيح!
0:00 - المقدمة والترحيب بالوصفة
0:14 - المكونات الضرورية للغراتان الإقتصادي
0:18 - طريقة سلق البروكلي والشوفلور
0:36 - تحضير صلصة الجبن الكريمية
1:58 - تجميع الغراتان وإدخاله الفرن
2:59 - النتيجة النهائية والتقديم!
*شاهدوا أيضاً:* * أسرار تحضير كراتان البطاطس بالدجاج: [ضع رابط الفيديو هنا] * وصفة سلطة البروكلي الصحية: [ضع رابط آخر لوصفة ذات صلة] *تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي:* * صفحة الفيسبوك: [ضع الرابط] * حساب انستجرام: [ضع الرابط]
نتمنى أن تكون الوصفة قد نالت إعجابكم! *--- لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس (🔔) ليصلكم إشعار بكل وصفاتنا الجديدة والحصرية! ---* شكراً على المشاهدة والدعم
#غراتان_اقتصادي
#وصفات_صحية
#عشاء_سريع