【毎日が楽になる！】冷蔵・冷凍保存の食材下準備8品/ホットクックでブロッコリー茹でのコツと簡単温泉卵/働くママ、アラフォー主婦

Описание: 今回は冷蔵庫や冷凍庫にストックしてあると便利な野菜や薬味系の下ごしらえ8品についてご紹介します！

お味噌汁に便利な小ネギや油揚げの冷凍
ホットクックで定番ブロッコリー茹でのコツ！
ホットクックボタン1つで絶品温泉卵も！

このひと手間で朝ご飯や夕飯がぐっと楽になる！

そんな8品をご紹介します

★使用しているアイテムはこちらにのせてます
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目次
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00:00 オープニング
00:31 ①プチトマト
01:26 ②ホットクックでブロッコリー茹で：その1
02:46 ②ホットクックでブロッコリー茹で：その2
03:32 ③ホットクックで簡単ゆで卵
05:10 ④ホットクックで絶品温泉卵
06:42 ⑤冷凍油揚げ
08:46 ⑥冷凍小ネギ
10:21 ⑦冷凍にんにく
11:36 ⑧冷凍おろししょうが


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#ホットクック #食材下ごしらえ　#働くママ　#アラフォー主婦

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