이고진 X4 런닝머신 조립 및 사용 방법
Автор: EGOJIN (이고진)
Загружено: 2024-06-10
Просмотров: 3842
Описание:
이고진 X4 런닝머신 조립 및 사용 방법
00:00 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-X4 런닝머신 조립 및 사용 방법입니다.
-가장 먼저 구성품을 확인한 후에 조립합니다.
-설명서와 조립부속세트가 함께 동봉되어 있습니다.
00:30 ○ B 좌우 기둥 조립
-좌우 기중, 볼트 (18, 21), 스프링 와셔(39), 평와셔(41), 휜와셔(42)를 준비합니다.
-긴 볼트(18)→스프링 와셔(39)→큰 평와셔(41) 순서로 미리 조립합니다.
-짧은 볼트(21)→스프링 와셔(39)→휜 와셔(42) 순서로 미리 조립합니다.
-조립된 긴 볼트(18)를 준비합니다.
01:15 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-우측 기둥을 세우기 전에 기둥을 통과하는 센서선(80)이 결합되어 있습니다.
-기둥 안쪽으로 관통해서 센서선(80)이 지나가고 있습니다.
-기둥을 세워 올릴 때 센서선(80)이 맞물려 끊어지지 않도록 주의합니다.
01:35 ○ B 좌우 기둥 조립
-가장 상단은 조립된 긴 볼트(18)를 손으로 가조립합니다.
-정면은 휜 와셔(42)로 조립된 짧은 볼트(21)를 손으로 가조립합니다.
02:09 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-기둥과 계기판을 모두 조립한 다음 공구를 이용하여 결합합니다.
02:01 ○ B 좌우 기둥 조립
-반대편도 마찬가지로 조립된 긴 볼트(18), 짧은 볼트(21)를 가조립합니다.
02:09 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-런닝머신은 2인 이상 조립을 권장합니다. 혼자서 조립을 해야 할 경우 확인바랍니다.
-혼자서 조립을 해야 할 경우, 계기판을 런닝 벨트에 위치 시킨 후 센서선 작업을 진행합니다.
-모터 커버와 계기판이 닿을 경우 스크래치가 발생할 수 있습니다.
-반드시 모터 커버와 접촉을 피해줍니다.
02:24 ○ C 모니터 결합
-계기판 모니터, 볼트(21), 평와셔(41), 스프링 와셔(39), 훤 와셔(42)를 준비합니다.
-볼트(21)→스프링 와셔(39)→작은 평와셔(41)를 4개 조립해서 준비합니다.
-볼트(21)→스프링 와셔(39)→휜 와셔(42)를 2개 조립해서 준비합니다.
-모니터 계기판을 조립하기 전에 센서선을 먼저 연결합니다.
02:53 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-무거운 모니터 계기판과 본체를 옮길 때는 2명 이상 작업을 권장합니다.
-혼자 조립할 경우는 센서선(80, 79)를 먼저 연결하고 계기판 모니터를 조립합니다.
03:02 ○ C 모니터 결합
-센서선(80,79) 암수 커넥터를 구분에 맞추어 '딸각' 소리가 나도록 연결합니다.
-모니터 계기판을 들어 올려서 기둥 타공에 맞추어 조립합니다.
03:20 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-모니터 계기판을 조립할 때도 센서선(80, 79)가 맞물려 끊어지지 않도록 주의합니다.
03:28 ○ C 모니터 결합
-휜 와셔(42)로 조립된 볼트(21)를 공구 혹은 손으로 가조립합니다.
-안쪽은 평와셔(41)로 조립된 볼트(21)를 공구 혹은 손으로 가조립합니다.
-가조립이 완료된 상태이며 모니터 계기판에 볼트 3개와 하단 볼트 2개 각각 모두 가조립이 되었다면 공구를 이용하여 결합합니다.
-L 육각 렌치를 이용하여 가조립한 모니터 계기판과 좌, 우 기둥을 결합니다.
-공구를 이용해 결합까지 마치면 마감캡(43)을 끼워줍니다.
04:59 ○ D 본체 기둥 커버와 핸드폰 거치대 결합
-좌, 우 본체 기둥 커버(50, 49)와 볼트(31)를 준비합니다.
-가정에 구비된 십자 드라이버 혹은 조립 부속 세트에 멀티툴 드라이버을 사용합니다.
-멀티툴 드라이버를 이용하여 우측 본체 기중 커버(49), 볼트(31)를 가조립합니다.
-하단 부분도 맞춘 다음에 멀티툴 드라이버를 이용해서 꽉 결합합니다.
-반대편도 마찬가지로 멀티툴 드라이버로 가조립한 다음 꽉 결합합니다.
-핸드폰 거치대, 안전키, 전원 케이블을 조립한 다음 제품을 작동하겠습니다.
-핸드폰 거치대 뒷면과 조립 부분을 확인하면 타공에 넣고 당기면 아래로 고정됩니다.
-타공에 맞추어 조립하고 당기면 '딱' 소리와 함께 결합됩니다.
-핸드폰 거치대는 좌, 우로 돌려서 활용할 수 있습니다.
06:17 ○ E 안전키 조립
-이고진 런닝머신은 안전을 위해서 안전키가 부착되어 상태에서만 작동합니다.
-안전키가 항상 부착되어 있는지 확인합니다.
06:31 ○ F 전원 케이블 연결 및 전원 켜기
-런닝머신 뒤쪽에 전원 케이블을 연결한 다음 스위치를 ON으로 켜줍니다.
-모니터 계기판을 보면 수치와 함께 정상 작동하는 것을 확인할 수 있습니다.
06:49 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-런닝머신은 항상 안전키가 부착된 상태에서만 작동합니다.
-반대쪽 클립을 옷에 연결해서 사용하다 혹시 넘어지거나 이탈하게 되면 안전키가 빠지면서 런닝머신이 멈추게 됩니다.
-항상 안전키가 부착된 상태에서 클립을 옷에 연결한 다음 사용합니다.
07:19 ○ G 제품 옮기는 방법
-이사 혹은 제품을 옮길 때 분해해야 하는 경우가 있습니다.
-그럴 경우에는 조립 영상 역순으로 분해를 진행합니다.
07:33 ○ ※꼭! 확인해 주세요.
-한 가지 주의할 점입니다.
-일반적으로 분해를 진행한 다음에 앞쪽과 뒤쪽에서 제품을 들어 올립니다.
-뒤쪽을 들어 올리면 하단 프레임은 그대로 있고 데크만 들리게 됩니다.
-그렇기 때문에 끈으로 고정해야 합니다.
-제품을 분해해서 이동할 때는 기둥을 접은 상태입니다.
-하단 프레임 바닥부터 기둥 그리고 데크까지 끈으로 고정합니다.
-양쪽 끝에서 들어 올렸을 때 한쪽으로 쏠리지 않고 옮길 수 있습니다.
08:14 ○ H 상품 접었다 펴기
-제품을 사용하고 접어서 보관하는 방법입니다.
-뒤쪽 데크만 그대로 들어 올리면 '딸각' 소리와 함께 고정됩니다.
-다시 펼쳐 사용할 때는 주황색 버튼을 발로 살짝 누르면 천천히 내려옵니다.
-유압 실린더에 의해서 천천히 내려옵니다.
08:53 ○ I 상품 이동하기
-가까운 거리를 이동할 때는 데크를 접어서 고정합니다.
-하단 프레임을 발로 받쳐준 다음 몸을 기울여 상품을 뒤로 당겨서 세웁니다.
-이동 바퀴만 움직일 수 있도록 세워서 상품을 손쉽게 이동합니다.
09:16 ○ J 조각 매트 설치
-같이 제공하는 충격흡수 조각 매트와 런닝머신 퍼즐 매트는 조립 전에 미리 매트를 설치하고 조립해도 무관합니다.
-조립 후에 매트를 설치해도 괜찮습니다.
-기본적으로 바닥에 런닝머신 퍼즐 매트를 설치하고 위에 제품을 올려줍니다.
-충격 흡수 조각 매트 2개를 뒤쪽 롤러 하단에 배치합니다.
-충격 흡수 조각 매트를 장기간 사용하면 한쪽 면 눌리게 됩니다.
-교체하지 말고 뒤집어서 반대로 깔아서 사용합니다.
10:04 ○ K 런닝머신과 매트 배치 순서
-X4 런닝머신 매트 까는 순서입니다.
-매트 깔리는 순서를 꼭 지켜줍니다.
-가장 먼저 논슬립 흠집 방지 매트를 바닥에 깔아줍니다.
-매트 자체도 약간 미끄럽기 때문에 가장 하단에 논슬립 흠집 방지 매트를 깔아서 미끄럼을 방지합니다.
-논슬립 흠집 방지 매트 위에 런닝머신 매트를 배치합니다.
-런닝머신을 매트 위에 올려줍니다.
-가장 작은 조각 매트 2개를 뒤쪽에 배치합니다.
-런닝머신 데크를 내렸을 때 이동 바퀴 쪽에 밀착되도록 배치합니다.
-지금처럼 매트 순서에 맞게 배치해야 사용할 때 소음이 발생하지 않습니다.
"오래오래 건강하고 아름답게"
이고진은 최선을 다하겠습니다.
감사합니다 :D
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