Секрет счастливых плеч

Описание: VK - https://vk.com/sportivnye_sovety
Instagram -   / ig_molot  
Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety

Всё ещё машешь гантелями как все – строго в стороны? А-та-та!

Прекрати, ёпрст! Перемести свои ветки вперёд, на 30 градусов, в лопаточную плоскость!

Теперь твои плечи не будут выть, а благодарить тебя любовью и комфортом!