Убрать застой в малом тазу, иметь растяжку младенца и все это с кистой Бейкера и больными коленями

Описание: #упражнения #колени #здоровье

05:05 "Хожу на лыжах по 12 кругов, примерно 5 км. Родила в 42 года второго сына, лыжи помогли решить проблемы со спиной, так как со стула вставала с ощущением, что позвоночник рассыпался. Попробовала садиться в позу на коленях , как в детстве, полностью не получилось. Возможно из-за лишнего веса. Вместо моих 50-55 кг , сейчас вес 83-85. Думаю причина в психосоматике. Прошу совета, жду ответа"
--------------
Личные консультации доступны по программе: http://goama.ru/consulting/
Видео канала сведены в плейлисты: https://www.youtube.com/@Master_Go/pl...
---------------------------------
Донат можно отправить по кнопочке "суперспасибо"
--------------------------------------------
Подключайтесь к спонсорским программам по кнопочке "спонсировать".
Если её не видно в вашей стране, то отправьте 499 рублей по ссылке https://yoomoney.ru/to/4100118897677485
и ник в Телеграм на почту [email protected]
Мы включим вас в группу спонсоров на Телеграм с еженедельными подкастами мастера. Вы сможете слушать подкасты, видеть вопросы спонсоров, ответы мастера и сами задавать волнующие вас вопросы 👍
--------------------------------------------
Ставьте лайк 👍
Делитесь с хорошими людьми 🙇