【自分軸・他人軸】あなたが今辛いのは他人軸だから。ぶれない自分軸を作るシンプルな方法。
Автор: まどか@ノートで自分らしい生き方を叶える
Загружено: 2026-01-22
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00:00 自分軸と他人軸の違い
01:05 他人軸の具体例と起きやすい悩み
04:19 自分軸とは感情＆思考＆行動が一致していること
07:35 自分軸の誤解 わがままでも我が強いことでもない
13:03 自分軸を作る3ステップとワーク実践の流れ
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齋藤まどか＠ノートで自分らしい生き方を叶えるコーチ
新卒で一部上場の大手企業に入社。希望しない転勤や男性社会・体育会系特有の雰囲気、ロールモデル不在など女性特有の働き方に悩む日々。
「もっと自分らしい生き方があずはず」と2019年から複数の講座やスキル習得スクールに通い、ライターや起業家アシスタント・コーチとして副業に挑戦。副業のみで月収20万円を達成したことをきかっけに、2022年春に退職しコーチとして独立。
現在は「自分の選択に自信を持てる女性を増やす」ことをミッションに活動中。
SNS発信、セルフコーチング講座、オンラインコミュニティ主催、セミナー業を通じて、
女性の自己実現の支援に注力している。サポートした女性は延べ500名以上。
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