ডাক্তাররাও অবাক! মৌরির 8 অবিশ্বাস্য হেলথ বেনিফিটস | Fennel Seeds Benefits in Bengali |
Автор: Fit Physio Mind
Загружено: 2025-08-24
Просмотров: 35
Описание:
ডাক্তাররাও অবাক! মৌরির 8 অবিশ্বাস্য হেলথ বেনিফিটস | Fennel Seeds Benefits in Bengali |
মৌরির উপকারিতা (Fennel Seeds Benefits):
1} হজম শক্তি বাড়ায়
2} শরীর ঠান্ডা রাখে
3} ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
4} : রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ
5} : ত্বক ও সৌন্দর্যের জন্য উপকারী
6} কিডনি পরিষ্কার রাখে
7} নারীদের জন্য বিশেষ উপকারী
8} মানসিক শান্তি
খাওয়ার সঠিক নিয়ম
• রাতে এক গ্লাস পানিতে ১–২ চা চামচ মৌরি ভিজিয়ে রাখুন।
• সকালে খালি পেটে সেই পানি পান করুন।
• এরপর ভিজানো মৌরি চিবিয়ে খান।
এভাবে নিয়মিত অভ্যাস করলে শরীর সতেজ থাকবে এবং নানা রোগ প্রতিরোধ হবে।
আরও স্বাস্থ্য টিপস ও ভেষজ উপকারিতা পেতে আমাদের চ্যানেলটি Subscribe করুন এবং পাশে থাকা 🔔 বেল আইকন চাপতে ভুলবেন না। Thank You
#মৌরি #মৌরিরউপকারিতা #FennelBenefits #মৌরিখাওয়ারউপকারিতা #Ayurveda #HealthyLife #NaturalRemedy #DigestiveHealth #মৌরিখাওয়ারকারণ #HealthTips #মৌরি৮উপকার #মৌরিখাওয়ারউপকার
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Roraty [#17] Skracaj](https://ricktube.ru/thumbnail/3d9D6Zli57s/mqdefault.jpg)
