Как сделать двойной подпрыгивающий прыжок | 2 совета по технике для танцоров джаза
Автор: BodyKinect by Kendall
Загружено: 2025-11-05
Просмотров: 1610
Описание:
Готовы освоить двойной подпрыгивающий прыжок?
В этом уроке я покажу вам, как именно улучшить технику прыжка, используя два совета, которые имеют решающее значение: сначала поднять колено и использовать плечи для подъёма и контроля.
Что вы узнаете: • Пошаговое описание двойного подпрыгивающего прыжка • Два ключевых совета по улучшению техники • Распространённые ошибки танцоров (и как их исправить)
Почему это работает: Сосредоточение внимания на подъёме колена и толчке плеч вниз создаёт силу и устойчивость, необходимые для сложных прыжков и хореографических переходов.
Тренируйтесь с умом: ➡ Изучите Boost Your Jumps — 6-недельный план по увеличению высоты и контроля прыжка: https://bodykinect.org/trainingplans
💬 Оставьте комментарий ниже: Какой совет помог вам легче выполнять подпрыгивающий прыжок?
📲 Свяжитесь со мной: Instagram: @trainwithkendall Сайт: https://bodykinect.org
#DoubleStagLeap #JazzDance #DanceTraining #BodyKinect
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
