【関わらない!】やつ当たりする人の心理と対処法3選／周りに攻撃を選ぶ人たちの特徴

Описание: 「何かとやつ当たりする人がいて困る…。」
自分の問題を周りにぶつけるタイプがいます。
このタイプと一緒にいると、何で攻撃されるかわかりませんよね。

やつ当たりを選ぶ場合…。
自分で問題に立ち向かえない、感情が抑えられない。と言えるでしょう。

人だけでなくモノに当たるのも同じです。

こちらが何かをしてもエスカレートしますので、
可能なだけ離れる。そっとするのがおすすめ。

さらに詳しくお話ししました。

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▼目次▼

0:00　今日のテーマ
0:33　①　自分で自分の機嫌が取れない
2:33　②　不安に立ち向かえない
4:36　③　自信がない、弱さを受け入れていない
6:22　④　攻撃でドーパミンを出している
8:17　対処①　反論より、去る
10:30　対処②　大げさに対応にする
12:50　対処③　相手の悩みに共感する
15:09　まとめ：今回のポイント

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Ryota

1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。

・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
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