Скачать
Chair Yoga for Upper Body
Автор: Take Fit LLC
Загружено: 2026-02-18
Просмотров: 51
Описание:
This Chair Yoga class will teach you how to release tension in the upper body. Props for this class are a chair, yoga mat, small pillow, yoga block and a tennis ball. You can do it without the block and ball, but it will be helpful to release the tension in the forearms with them.
Enjoy and please follow my channel to get notified of new videos.
Namaste
Sandi
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
