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Cómo sané mi autoestima (La meditación que ojalá hubiera conocido antes) ❤️🩹✨1 Gabriela Stephanie
Автор: GabrielaStephanie
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 37
Описание:
En este video te comparto la herramienta que ojalá hubiera conocido años atrás. No es solo una meditación; es el espacio donde aprendí a perdonarme, a dejar de ser mi peor juez y a reconectar con mi valor real.
✨ Lo que encontrarás en esta meditación:
Relajación profunda para calmar la mente crítica.
Afirmaciones de amor propio y merecimiento.
Un ejercicio de visualización para sanar.
🧘 Cómo usar este video:
Busca un lugar tranquilo, usa audífonos y permítete estos minutos solo para ti. Si te ayuda, te invito a suscribirte para que sigamos sanando juntos cada semana.
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