Moment de détente avec l'écureuil dans la forêt
Автор: clotilde monteilhet sophrologue
Загружено: 2025-03-26
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l'écureuil dans la forêt, à travers la sophro, peut offrir une porte d'entrée vers un état de relaxation profonde en utilisant la visualisation, la connexion à la nature, et des symboles positifs qui favorisent la détente et l'équilibre intérieur.
C'est pour cela que je vous propose de vous installer et de profiter de ce moment de déconnection et de bonheur avec cet écureuil dans la foret.
Laissez vous porter par la joie de l'écureuil et la sérénité de la foret.
relâchez les tensions physiques et mentales, en imitant ce mouvement fluide et sans effort dans votre propre respiration et relaxation.
Adopter à travers cette sophronisation un état d'esprit plus positif et résilient.
Je propose des séances en ligne en collectif et des suivis personnalisés pour vous aider dans votre mieux être.
Pour apprendre à gérer votre stress et votre anxiété.
Mon site: https://www.sophrologue-monteilhet-cl...
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