JUEGOS DE VELOCIDAD para educación física / entrenamientos de balonmano.

Описание: JUEGOS DE VELOCIDAD para educación física / entrenamientos de balonmano.
Hoy les comparto algunos juegos para trabajar la velocidad, pueden ser utilizados tantos en los entrenamientos cómo en las clases de educación física, ya que muchos profesores que siguen el canal de youtube me pidieron algunas ideas de este tipo de actividades para realizar en sus clases.

Los ejercicios que van a ver pueden ser adaptados a diferentes deportes por lo cual pueden ser interesantes para muchas personas, los mismos son de carácter general, pero pueden ser modificados para hacerlos más específicos.

Los materiales que hemos utilizado son pecheras, pelotas, un dado con colores, conos y una colchoneta grande (puede ser reemplazado por una sábana), cómo pueden ver son cosas que podemos encontrar en muchos clubes y escuelas, si algún material no lo tenemos debemos ser capaces de adaptarlo con aquello que tengamos o modificarlo.

Cómo siempre digo todo lo que presentamos debe ser modificado y mejorado, estas son simples ideas para que deben servir de base.
0:00 Inicio
0:30 Robar pechera y que no me toquen
1:30 Agarrar cono según color
2:03 Correr para la zona según el color del dado
2:39 El que dice el nombre del compañero ataca
3:30 Llegar a la otra área sin ser tocada
3:51 Intercambiar puestos sin que me roben el puesto
4:53 Llegar a la zona opuesta ganando piedra, papel o tijera
5:43 Robar pechera (2 variantes)
6:37 Salir del círculo sin ser tocado
6:57 Salir del círculo sin perder la pechera

Música
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Drum & Bass Rock Pendulum Inspired Instrumental di Hyde - Free Instrumentals |   / davidhydemusic  
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