Hambúrguer caseiro de frango no processador

Описание: 🍽️ Hoje você vai aprender:
Hambúrguer caseiro de frango no processador

Se você quer aprender como fazer hambúrguer de frango que seja leve, saboroso e com textura perfeita, essa receita de hambúrguer fácil vai te surpreender! Usando o processador de alimentos, a gente transforma peito de frango moído no processador com aveia, temperos e ingredientes simples em um hambúrguer de frango caseiro saudável, ideal pra quem busca um lanche fitness sem abrir mão do sabor. Essa é daquelas receitas práticas com processador de alimentos que funcionam no dia a dia e te ajudam a comer bem sem complicação!

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✅ Ingredientes usados:

• 500g de peito de frango em cubos
• 1/2 cebola
• 2 dentes de alho
• 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos
• 1 colher de sopa de salsinha ou cheiro-verde
• 1 colher de chá de sal
• Pimenta-do-reino a gosto
• Um fio de azeite para grelhar

🔥 Macros por porção:

Cada hambúrguer dessa receita (rende 4 porções de 150g) tem aproximadamente:

🔥 Calorias: 173 kcal
🍞 Carboidratos: 4,75g
🧈 Gorduras: 4,53g
🥩 Proteínas: 29,7g

#ChefPVFit!

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