FOOD DIARY mit vegetarischen Rezepten

Описание: Heute haben Saskia (   / woonderwaaall  ) und ich super einfache und leckere Rezepte und Snack-Ideen für euch. Schaut auf jeden Fall bei ihr vorbei und grüßt sie von mir :) Saskias Frühstücksideen    • FRÜHSTÜCKSIDEEN | French Toast Roll-Ups, O...  

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MENGE
Alle Gerichte sind für mich und meinen Freund gerechnet - somit für 2 Portionen bzw. je nach Hunger auch für 3 Portionen.

ZUTATEN - Couscous
. 1 Aubergine
. 2 Tomaten
. Pilze
. 1 Zucchini
. 1 Paprika
. 1/2 Tasse Couscous
. Essig nach Belieben
. Feta
. Gewürze nach Belieben

ZUTATEN - Pita
. Veggy Gyros, Tofu
. 1 Paprika
. 1 Joghurt
. Senf nach Belieben
. 2 EL Frischkäse
. 2 EL Parmesan
. Gewürze nach Belieben
. Pita Teigtaschen
. Salat

ZUTATEN - Wokpfanne
. 4 Karotten
. 1/2 Bund Frühlingszwiebeln
. 1 TL Gemüsebrühepulver
. 75 ml Wasser
. 1 TL Soja Sauce
. Pilze
. 3-4 Scheiben Ananas
. 1 TL Sambal Olek
. Fleischfreies Geschnetzeltes
. Cashews

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OUTFIT ▹ Shirt H&M
NAILS ▹ essie find me an oasis
KAMERA ▹ http://goo.gl/7MJfiC *
MUSIK ▹ http://www.audionetwork.com

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