如何擺脫肌肉疼痛（激痛點）

Автор: 一分鐘健身教室

Загружено: 2020-12-23

Просмотров: 19863

Описание: 激痛點是復健科門診數一數二常見的問題，有沒有一些居家自我檢查、簡單處理的方法呢？

（如酸痛問題持續，建議還是給醫師、物理治療師評估）

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео