Toxische Familienmister durchbrechen
Автор: Steffi Kessler
Загружено: 2025-12-23
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Viele Menschen leiden noch heute unter ihrer Herkunftsfamilie – Leistungsdruck, Schuldgefühle und fehlende Liebe fühlen sich „normal“ an, weil es schon immer so war.
Doch du bist nicht verpflichtet, negative Dynamiken auszuhalten, nur weil es Familie ist.
In diesem Reel zeige ich dir Prinzipien, wie du dich innerlich und äußerlich abgrenzen kannst, ohne dich jedes Mal schuldig zu fühlen.
Du lernst, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen, klare Grenzen zu setzen und den Kontakt so zu gestalten, dass du dich sicherer und ruhiger fühlst.
Markiere jemanden, der sich in seiner Familie ständig „zu viel“, „zu sensibel“ oder „undankbar“ fühlt – und diesen Perspektivwechsel gerade dringend braucht.
#toxischefamilie #familienstrukturen #grenzensetzen
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